seperti hal yang ane sampein di judul ini teknik volly tanpa bola yok kita bahas
sebenernya sih banyak tekniknya kita mulai dari dasar dolo yang mau belajar maen volly langsung aje deh dari pada banyak cincong
pertama Sikap Siap. Berdiri dengan kaki yang satu didepan kaki yang lain, kedua kaki terbuka selebar bahu, kedua lutut ditekuk sampai membentuk sudut 135º, kedua tangan ditekuk sedikit diletakkan rileks didepan tubuh, badan dicondongkan kedepan sampai tumit terangkat.
trus yang kedua Pengambilan posisi yang tepat & benar
nih yang ketiga Langkah kaki kita gerak kedepan, kebelakang, kesamping kiri & kesamping kanan.
lalu Langkah kaki untuk awalan Smash dan awalan Block trus bergulir kesamping & bergulir kebelakang, trus gerak meluncur dan yang terakhir gerak tipuan.
segini dolo ya nanti bakalan di update lagi
