Assalamualaikum. Wr. Wb
Maaf ya sob klo thread ane yang satu ini kurang menarik karena masih bocah nih ane di kaskus..
Langsung aja ya sob ..
Jika agan ma aganwati sekalian terlanjur marah, bingung bagaimana mengatasinya??
Ane udah nyiapin Tips nih sob kiat atasi marah
1. Berlindung kepada Allah dari godaan syaitan dengan ta'awudz.. Ada yang belum tahu bacaan ta'awudz sob.. ini nih bacaannya
2. Menahan diri untuk tidak berbicara , sebagaimana sabda Nabi saw, "Apabila salah seorang diantara kalian marah maka hendaklah dia diam," (HR Imama Ahmad) jadi kalau agan sedang marah atau akan marah lebih baik diam saja ketimbang marah2 yang efeknya sangat negatif
3. Bersikap tenang dengan duduk apabila sedang berdiri, atau tidur terlentang apabila ia sedang duduk. Rasulullah saw bersabda, "Apabila salah seorang diantara kalaian marah sedangkan dia berdiri maka hendaklah ia duduk, agar kemarahnnya hilang, apabila masih belum mereda maka hendaklah dia berbaring." (HR Abu Dawud)
4. Berwudhu. Sabda Nabi saw, "Marah itu bara api, maka padamkanlah dia dengan berwudhu. " (HR Al-Baihaqi)
5. Selalu ingat surga. Rasulullah saw berkata, "Barangsiapa yang menahan kemarahnnya sedangkan ia mampu untuk melakukannya, maka Allah akan menyeru dia di hadapan seluruh manusia pada hari kiamat untuk dipilihkan baginya bidadari yang dikehendakinya." (HR Abu Dawud)
6. Selalu berzikir kepada Allah swt karena membuat kita mudah menahan marah dan meredam emosi. Firman-Nya, "Ketahuilah bahwa hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram." (QS Ar-Ra'ad [13]:28)
7. .Minum air
8. Berfikiran positif
9. Belajar menyampaikan kemarahan secara positif dan
terhormat
10. Senyum kerana senyuman mampu meredakan tekanan
Sepuluh cara selalu indah untuk dilihat dan dibaca…
Tetapi tetap menjadi tantangan bagi kalian untuk mempraktikannya…
Itulah manusia selalu diberikan pilihan untuk menyelesaikan masalahnya, terlebih lagi marah..
Menyenangkan sekali yaa..
Namun sob……ketahuilah……
Hidup adalah pilihan……jadi pilih yang sesuai…dan seberapa kuat agan menanggung berbagai konsekuensinya…….dalam agan…dunia dan akhirat…..
Wallahu’alam.
semoga bermanfaat bagi Agan semua……Amin3x.
Salam Pagi bahagia nan berkarya di segala aktivitas !
TS sangat berkenan untuk +
Asslamualaikum Wr. Wb
Original Source
