[must_know]

	WELCOME Jika Anda banyak bekerja atau melakukan aktifitas sehari-hari dengan komputer, maka jangan lupa untuk berkedip sebanyak 20 kali. Walau tak harus pas 20, namun 20 kali adalah jumlah ideal bagi Anda untuk tetap memiliki mata yang sehat. Para ahli memberikan sebuah rumus yang unik tentang kiat menjaga kesehatan mata untuk para pengguna komputer yaitu, 20-20-20-20. Apa artinya? Dilansir oleh situs Dailymail, artinya adalah 20 kali berkedip untuk 20 menit menggunakan komputer. Jangan lupa memalingkan wajah dari layar 20 detik, untuk memandang benda yang berada sejauh 20 meter. Unik bukan? Namun sangat bermanfaat untuk menjaga kelembaban mata. Dikatakan bahwa pengguna komputer kerap lupa untuk berkedip saking fokusnya pada apa yang terlihat di layar, dan menyebabkan mata mereka menjadi kering. Rumus 20-20-20-20 diharapkan dapat mengatasi masalah computer vision syndrome yang kerap menjangkiti para pengguna komputer di seluruh dunia. Biasanya mata menjadi kering, kepala pusing, lelah dan leher serta pundak menjadi sakit dan kaku. Meneteskan obat mata untuk meringankan CVS juga bisa jadi solusi, namun untuk masalah sakit leher dan pundak serta pusing, maka rumus  20-20-20-20 bisa jadi obat mujarab. Selamat mencoba sob jangan lupa Kalo berkenan ane tidak berkenan SEE MORE Code: [Select] 11 hal yang perlu diketahui sebelum ke Luar negeri http://www.kaskus.co.id/thread/51412611197608a42a000003/11-hal-yang-harus-diketahui-sebelum-ke-luar-negeri Code: [Select] MASUK kalo pengen liat HP paling canggih http://www.kaskus.co.id/thread/513af13b7b12431911000006/masuk-kalo-pengen-liat-hp-paling-canggih-di-dunia-d Code: [Select] kagak muat tapi dipaksain sob -_- http://www.kaskus.co.id/thread/512ac0488327cfec0900000d/kagak-muat-tapi-masih-dipaksain-jadi-gini-nih Code: [Select] Lihat ini kalo ente kaga mau ketipu belanja online http://www.kaskus.co.id/thread/512719907e1243db77000007/lihat-ini-kalo-ente-kaga-mau-ketipu-belanja-online Code: [Select] Pena 3D pertama di dunia -HOT- http://www.kaskus.co.id/thread/512dd206621243d00300000e/pena-3d-pertama-di-dunia Code: [Select] Lukisan dari uang kertas? Monggo diliat.. http://www.kaskus.co.id/thread/513084bc1ed719534c000001/lukisan-dari-uang-kertas-monggo-diliat Code: [Select] Trik bagi agan yang suka pamer speed internet http://www.kaskus.co.id/thread/512336df48ba54fa0800000d/trik-buat-agan-yang-suka-pamer-speed-inet Code: [Select] Persimpangan jalan paling ruwet di dunia http://www.kaskus.co.id/thread/512ab7688127cf6158000010/persimpangan-jalan-paling-ruwet-di-dunia Code: [Select] Alat musik paling keren sejagad CEKIDOT http://www.kaskus.co.id/thread/512ddec97d12438d28000000/alat-musik-paling-keren-sejagad-cekidot Code: [Select] 11 Pekerjaan unik di kantor Google http://www.kaskus.co.id/thread/51344e14e674b4363a00000d/11-pekerjaan-unik-hanya-di-google Code: [Select] Paus Masuk Islam = HOAX http://www.kaskus.co.id/thread/5133665dea74b4cc2a00000e/paus-masuk-islam--hoax Code: [Select] Alasan ilmuwan Indonesia betah di luar negeri http://www.kaskus.co.id/thread/512f4b37e374b4092000000d/alasan-ilmuwan-indonesia-betah-di-luar-negeri Code: [Select] Cara Unik mencari kerja bagi pengangguran http://www.kaskus.co.id/thread/513450b3552acfe34b000004/cara-unik-mencari-kerja-bagi-pengangguran Code: [Select] Trik mempermudah menelan pil atau tablet http://www.kaskus.co.id/thread/512b8691e474b4d525000000/trik-mempermudah-menelan-pil-atau-tablet Code: [Select] 5 alasan tidak kencani perokok http://www.kaskus.co.id/thread/5131ab272c75b45554000006/5-alasan-tidak-kencani-perokok Code: [Select] 10 Destinasi Anggur terfavorit di Eropa http://www.kaskus.co.id/thread/513422321ed719460e000002/10-destinasi-anggur-terfavorit-di-eropa Code: [Select] sc http://sidomi.com/170663/berkediplah-20-kali-jika-sering-di-depan-komputer/ Original Source Short URL: